セルフケアマスターになって初めての体験会開催でした。

集まった皆さんがアロマのベテランさんだったので、リンパケア中心に。

腔が立つってすごい♪

片側半分やると、やってないほうとの違和感はんぱない(笑)

どんどん体が整って見ていてうれしい楽しい🎵

筋トレも特別な運動しなくても、どんどんスタイルアップ！

ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました。

これからもたくさんの方にゆるゆるハッピーをお伝えします♪

参加された方のご感想です。

「さとう式リンパケア」を体験して来ました。
めっちゃヤバかった。
猫背をどうにかしたくて何かヒントになればなというくらいのかる〜い気持ちで行きました。
が、とんでもなかった。
外見でも無い胸が復活しましたし、ズボンが締まらなくてヤバイくらいにたるみまくっていた身体が引き締まりました。
エネルギーの流れも太くズドーンと上から下まで流れて下から上にも循環しているのが感じられて毎日続けたら不定愁訴が改善しそうと思いました。
猫背も背筋を鍛えたり腹筋を鍛えたりしなくてはどうにもならないと思っていたのにとんでもなかった。
背中を伸ばした姿勢に自然と無理なく筋肉を使ってる感じなくなれてそれを維持出来る。
運動しなくて良いという事の喜び
毎日続けていこうと思います。
(M.Tさま)

今日はありがとうございました🎵
無理していないのに身体がぽかぽかしていて、筋肉が緩んでるのに引き締まったり、整ったり、不思議な感覚ですが、身体がすごく楽です。
取得して毎日楽しく出来るように練習したいと思います。
楽しかったです。また機会があればよろしくお願いします。
(M.Kさま)