ワンセルフカード セラピスト認定講座を受けました

昨日6月1日は色彩香房の石井由美さんのワンセルフカード セラピスト認定講座を受けてきました。

ワンセルフ(ONESELF)とは

「この世にたった一人しかいないユニークな自分を大切にしよう」

「私たちは深いところで実はつながっているのだ」

この2つのメッセージを込めた造語だそうです。

このカードはメンタルトレーナーである中本雅子さんが、カウンセリングの実践で培ってきたコミュニケーションメソッド、自己啓発、人生哲学、行動科学、そして1999年に宣告を受けた進行性乳がんと共に生きるレッスンが合わさってでき上がったセミナーやセラピーの促進ツールです。

10年くらい前でしょうか？

エンジェルカードが流行り始めたとき、毎日自分自身へのメッセージを受け取るために数種類のカードを持っていました。その当時はとてもカードに助けられました。

数年前にもう必要ないと思い、感謝しながらすべてのカードを処分しました。

ワンセルフカードを目にしたとき、イラストの優しい色使い、一文字の漢字と言葉のカードに惹かれ、講座を受けてみようと思ったのです。

ラッキーなことに、この日はマンツーマン♪

じっくり深く時間をかけて(でもあっと言う間に)、楽しく学べました。

基本のカードスプレッド

これからの方向性をテーマにしました。

セルフカウンセリングワークのコラージュ

裏側にはアファメーションが書かれてます。

占いではない、カードセラピーのワンセルフカード。

自分自身が持っている答えを導き出すセラピーです。

ヤング・リヴィングのエッセンシャルオイルと、ワンセルフカードを組み合わせたオリジナルセッションを考えています。YL新宿とひばりテラスでセッションします。お楽しみに♪