7月のセルフケア講座

7月のセルフケア講座のお知らせです。

「揉まない、押さない、引っ張らない」

「ゆるめる、広げる、整える」

特別な道具もテクニックも要りません。

優しくゆるゆると触れるだけ。

ストレス等で硬くなった筋肉を緩めて、リンパが自然に流れる身体作りを目的とした健康美容法です。

小顔になってリフトアップ♪

肩こりや腰痛が楽になったり♪

ウエストダウン、バストアップと自然にスタイルアップ！

滞っていた老廃物の排泄が良くなり、新陳代謝が活発になり、無理なく体重も減りますよ(*^^*)

自分の健康は自分で守りたい方、一生もののセルフケアです。どうぞお気軽にご参加くださいね。

【日 時】

7月20日(水)

13:00～14:00 さとう式って？無料体験会

14:00～16:00 リンパセルフケア(小顔フェイシャル)

7月28日(木)

13:00～15:00 リンパセルフケア(ウエストダウン)

【場 所】ひばりテラス118

西東京市ひばりが丘3-4-47

西武バス「ひばりヶ丘駅南口」2番乗り場⇒「ひばりが丘団地」バス停下車　徒歩4分

ひばりテラス118への道順

※田無駅・武蔵境駅からもバス便あります。

カーペット敷きのSHINMEのお部屋です。

【参加費】3,000円

【持ち物】バスタオル・飲み水・動きやすい服装でお越しください

【定 員】8名

 【お申込み】お問い合わせフォームよりお申込みください。